Es gibt etwas zu feiern! Mein Podcast wird ein Jahr alt! In diesem Sinne: HAPPY 1TH BIRTHDAY! Und ich bin wirklich stolz auf mich selbst, dass ich das hier alles bereits ein Jahr durchgezogen habe!

Ich konnte persönlich so viel lernen, habe wundervolle Feedbacks bekommen, aber auch konstruktive Kritik – für all das bin ich mehr als nur dankbar.

Und weil ich gern all meine Learnings des letzten Jahres, sowie den 1. Geburtstag meines Podcasts, mit dir feiern möchte gibt es auch etwas zu gewinnen. Was es zu gewinnen gibt, wie du am Gewinnspiel teilnehmen kannst und wie du erfährst, ob du der oder die glückliche Gewinner*in bist – das erfährst du in der heutigen Episode!

Ich freue mich über viele Teilnehmer und wünsche dir viel Spass beim Anhören.

Besuche weiterhin gern meine  Website für alle weiteren Infos zu mir und einer möglichen Zusammenarbeit. An dieser Stelle möchte ich auch gern auf mein Herzensprojekt aufmerksam machen – das 1:1 Mentoring für Führungskräfte, die ihr Team gern intuitiv und erfolgreich führen wollen. Alle relevanten Informationen dazu findest du  hier.

Abonniere auch sehr gern meinen Kanal auf LinkedIn. Dort wirst du zwischen den einzelnen Folgen mit weiterem wertvollem Content versorgt. Ich würde mich auch freuen, wenn du meinen Podcast bei Apple Podcast, Spotify, Deezer, Amazon Music und Co. abonnierst. Vielen lieben Dank!

Ich hoffe du bist sehr gut in das neue Jahr 2022 gestartet, deine Sonja

In dieser Episode lasse ich dir (m)einen kleinen, persönlichen Jahresrückblick da. Ein Jahr, welches geprägt war von vielen Höhen und Tiefen sowie vor allem aus Erfahrungen, Learnings, Veränderungen und Entscheidungen. Im Großen und Ganzen bin ich dankbar für dieses Jahr und freue mich auf das kommende und was sich da alles bereithalten wird.

Außerdem habe ich dir einige Fragen zusammengestellt, welche dir bei der Reflektion des vergangenen Jahres behilflich sein könnten und auch kleine Aufgaben für das kommende Jahr. Diese Fragen kannst du ganz bequem auch auf meinem Blog nachlesen.

Ich hoffe das Jahr 2021 war für dich ein voller Erfolg und das du mit Hilfe der Fragen und Aufgaben die ein oder andere Erkenntnis für dich gewinnen kannst.

Vergiss nicht – auf meiner  Website findest du alle Infos zu mir und wie wir zusammen arbeiten können. Ich mag dich an dieser Stelle auch auf mein Herzensprojekt aufmerksam machen – das 1:1 Mentoring für Führungskräfte, die ihr Team gern intuitiv und erfolgreich führen wollen. Alle wichtigen Infos dazu findest du  hier.

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Ich wünsche dir einen wunderbaren Abschluss des Jahres, feiere das Alte sowie das was kommen wird, lass die Korken knallen und rutsche wundervoll, glücklich ins neue Jahr 2022!

Bis im neuen Jahr, deine Sonja!

Hast du dir schon einmal Gedanken dazu gemacht, wie man Langeweile am besten aushalten kann? Oftmals zückt man in solchen Situationen direkt das Smartphone und liest Nachrichten, beantwortet Mails und Anrufe oder ähnliches. 

Erst vor kurzem habe ich etwas Interessantes zu diesem Thema, was mich selbst sehr inspiriert hat. Aus diesem Grund gebe ich dir in dieser Episode drei Fragen mit, die dich zum nach- und vielleicht sogar umdenken anregen sollen. 

Langweilst du dich genug? Das darfst du dir heute mal insbesondere fragen. 

Auf meine  Website findest du alle Infos zu mir und einer möglichen Zusammenarbeit. Ich mag dich an dieser Stelle auch auf mein Herzensprojekt aufmerksam machen – das 1:1 Mentoring für Führungskräfte, die ihr Team gern intuitiv und erfolgreich führen wollen. Alle wichtigen Infos dazu findest du  hier.

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Frohe Weihnachten und ein besinnliches Fest wünscht dir deine Sonja

Das letzte Interview in diesem Jahr führe ich mit der unglaublichen und wunderbaren Kathrin Sebo. Sie ist Coach für Ausdrucksstärke und mehr Lebendigkeit und bietet u.a. Coachings für Unternehmen an, aber auch 1:1 Sessions für Frauen sowie Online Workshops.

In dieser Folge besprechen wir unter anderem daüber

• Wie du dich trauen kannst, ganz du selbst du sein

• Wie du es schaffst deine Lebendigkeit nach Außen zu tragen

• Anerkennung – eines von Kathrins Lieblingsthemen

• Persönliche Erfahrungen, Learnings etc.

• Tipps und Beispiele uvm.

Trau dich deine Lebendigkeit zu leben – innen wie außen!

Auf Kathrin‘s Website findest du weitere Informationen zu ihr, ihrer Arbeit und wie ihr zusammenkommen könnt.

Auch ich würde mich über deinen Besuch auf meiner Website sehr freuen. Auch zu meinem absoluten Herzensprojekt – das 1:1 Mentoring für Führungskräfte, die ihr Team gern intuitiv und erfolgreich führen wollen – möchte ich hinweisen. Alles weitere findest du  hier.

Wenn du mich auf LinkedIn abonnierst, wirst du zwischen den einzelnen Folgen mit weiterem wertvollem Content versorgt. Ich würde mich auch freuen, wenn du meinen Podcast bei Apple Podcast, Spotify, Deezer, Amazon Music und Co. abonnierst. Vielen Dank für deine Unterstützung und Wertschätzung!

Weihnachtliche Grüsse aus der Schweiz, deine Sonja.

In dieser Folge erhältst du eine praktische Übung für dich und dein Team um die eigene Wahrnehmung zu schärfen und gleichzeitig vertrauensvoll Verantwortung abzugeben. Eine Möglichkeit auch an der Kommunikation zu arbeiten und den Zusammenhalt sowie die Zusammenarbeit im Team zu stärken.

Hör am besten gleich rein und plane diese Übung beim nächsten Teammeeting ein. Ich bin mir sicher, dass es neben wertvollen Erfahrungen auch eine Menge Spass mit sich bringt.

Lass mir gern ein Feedback da, wenn du und dein Team diese Übung ausprobiert habt.

Vergiss nicht einen Blick auf meine  Website zu werfen. Dort findest du alle Infos zu mir und wie wir zusammenarbeiten können.  Auch zu meinem absoluten Herzensprojekt – das 1:1 Mentoring für Führungskräfte, die ihr Team gern intuitiv und erfolgreich führen wollen – möchte ich hinweisen. Alle weiteren wichtigen Infos dazu findest du  hier.

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Vorweihnachtliche Grüsse, deine Sonja.