Ein Thema, welches mir besonders am Herzen liegt, möchte ich dir in der heutigen Folge näherbringen. Es ist das Thema „Selbstführung“ – jedoch weniger im organisatorischen Sinne – viel mehr soll es um die Veränderung eines selbst gehen. 

Es ist so viel einfacher anderen die „Schuld“ in die Schuhe zu schieben und mit dem Finger auf andere zu zeigen, anstatt sich erst einmal an die eigene Nase zu fassen und da eventuell eine Veränderung vorzunehmen. 

In dieser Folge erhältst du einige Tipps, wie du die Selbstführung optimieren kannst, damit es auch allgemein im Team gut funktioniert. 

Ich empfehle dir genau hinzuhören und dir auch Notizen zu machen. So kannst du zu einem späteren Zeitpunkt, wenn es relevant wird, wieder darauf zurückgreifen. 

Wenn du eventuell noch andere Tipps hast, was man sich verbessern kann, damit es auch im Team gut läuft, dann schreib mir gern eine Mail. Nutze hierfür einfach mail@crelution.ch und schreib mir gern welche Tipps du noch hast oder auch was du verändert hast und welchen Effekt du wahrnehmen konntest. 

Diese Episode kannst du sehr gern mit deinen Freunden, Bekannten und anderen Unternehmer*innen unter diesen Link teilen, damit möglichst viele Führungskräfte erst ihre eigene Führung überdenken, bevor sie ihr Team komplett verändern wollen.

Wenn du mehr über mich, meine Arbeit und wie wir in Zusammenarbeit treten können erfahren magst, dann besuche gern meine Website.

Da erfährst du auch etwas zu meinem 1:1 Mentoring Programm, welches an alle Führungskräfte gerichtet ist, die etwas in ihrer Führung verändern möchten. Alle wichtigen Infos zu meinem Mentoring findest du hier. 

Natürlich freue ich mich auch diese Woche über eine positive Bewertung meines Podcasts auf Apple Podcast! Das zeigt mir, dass meine Episoden für dich hilfreich sind, und lässt mich weiterhin motiviert bleiben. Auch über dein Abonnement auf Instagram und meines Podcast auf Spotify, Deezer, Amazon Music und/ oder Apple Podcast freue ich mich sehr. So verpasst du keine Folge mehr und bleibst auch up-to-date was meinen Content für dich angeht. 

Ich wünsche dir viel Freude beim Hören der aktuellen Folge.

Liebe Grüsse aus der Schweiz, deine Sonja!

Heute erwartet dich eine wirklich spannende Folge mit einem unglaublichen Interviewgast – Niels Brabandt. Ich hatte wirklich grossen Spass mit ihm und es war mir eine Freude ihn als Gast in meinem Podcast zu haben.. Nachhaltige Führung Interview mit Niels Brabandt

Niels ist Gründer und der alleinige Inhaber von NB Networks. Er leitet Seminare, Fortbildungen. Ist als Coach, Trainer, Berater und Redner unterwegs. Unter anderem ist er auch Autor und hat bereits zahlreiche wissenschaftliche Schriften veröffentlicht. Niels hat die Fähigkeit mit Begeisterung wissenschaftliche Inhalte sehr verständlich zu vermitteln und das auch praxisorientiert.

Dies wirst du auch in dieser Folge zu spüren bekommen. Niels teilt dir auch wertvolle Impulse und gibt dir Tipps zur direkten Umsetzung an die Hand. Du bekommst einen kleinen Einblick in seinen privaten, wie beruflichen Werdegang. 

Wenn du mehr über Niels erfahren magst, dann besuch gern seine Website. 

Niels und ich wünschen dir sehr viel Spass beim Hören dieser spannenden Podcastfolge. Zudem viele wertvolle Erkenntnisse, die du in deinen Arbeitsalltag als Führungskraft integrieren kannst. 

Natürlich würde ich mich auch über deinen Besuch auf meiner Website sehr freuen. Wie wir zusammenkommen können, kannst du dort in Ruhe nachlesen.  

Mein absolutes Herzensprojekt ist mein 1:1 Mentoring, welches ich für alle Führungskräfte entwickelt habe, die gern eine Veränderung anstreben. Hier klicken und die Führungskraft werden, die du schon immer sein wolltest. 

Wenn du meinen Content auch nicht auf Instagram verpassen magst, dann freue ich mich über dein Follow. Damit du auch die nächste Folge nicht verpasst, abonniere doch gern meinen Podcast bei iTunes, Spotify, Deezer, Amazon Music und Co. 

Übrigens: Auch über deine Bewertung meines Podcasts auf Apple Podcast  würde ich mich sehr freuen. Es zeigt mir deine Wertschätzung, hilft mir weiterhin motiviert zu bleiben und den bestmöglichen Inhalt für dich zu kreieren. Ich danke dir jetzt schon von Herzen. 

Danke, dass du dir die Zeit genommen hast. Das bedeutet mir viel. 

Bis nächste Woche. Ich freue mich, wenn du auch da wieder einschaltest!

Deine Sonja

Wie motiviert bist du? Und wie sehr motivierst du andere? Finde in dieser Folge heraus, was meine persönliche Meinung ist bzgl. als Führungskraft die Mitarbeitenden zu motivieren.

Ich gebe dir auch vier Tipps mit an die Hand, wie du zum Motivationsmanager deines Teams werden kannst und weniger der Motivator an sich bist. 

Natürlich würde ich mich auch sehr über deinen Besuch auf meiner Website freuen. Wie wir zusammenkommen können, kannst du dort ganz in Ruhe nachlesen.  

Mein absolutes Herzensprojekt ist mein 1:1 Mentoring, welches ich für alle Führungskräfte entwickelt habe, die gern eine Veränderung anstreben. Einfach hier klicken und die Führungskraft werden, die du schon immer sein wolltest. 

Wenn du weitere Motivationstipps und Mehrwert in Sachen Führung erhalten möchtest, dann abonniere meinen Account auf Instagram.

In der nächsten Folge wird es ein wirklich spannendes Interview geben, dass mir sehr viel Freude bereitet hat. Damit du das Interview nicht verpasst, abonniere doch direkt meinen Podcast bei Apple Podcast, Spotify, Deezer, Amazon Music und Co. 

Deine Bewertung meines Podcasts auf Apple Podcast hilft mir dabei weiterhin motiviert zu bleiben und den bestmöglichen Inhalt für dich zu kreieren. Ich danke dir jetzt schon von Herzen. 

Danke, dass du dir die Zeit genommen hast. Das bedeutet mir sehr viel. 

Bis zum nächsten Mal, 

deine Sonja

Mach mal Pause! Na? Wie fühlt sich dieser Satz an? Triggert er dich und du denkst „Ja, aber..“? Oder bist du dabei ganz entspannt, da du dir bereits regelmässig Pausen nimmst?

Im oft sehr hektischen und durchgetakteten Berufsalltag wird die Pause meist sehr klein geschrieben und selten befolgt. Man hetzt von Termin zu Termin. Zwischendrin noch Kollegen, Partner, usw. die einen um einen Ratschlag bitten oder man selbst hat eine Frage und dann ist die Zeit schneller weg, als man denkt. 

Wenn man dann noch bei bestimmten Aufgaben oder Projekten im Verzug ist, denkt man erst recht nicht daran eine Pause zu machen. 

STOPP! Gerade da ist es besonders wichtig, dass man sich 5 bis 10 Minuten Pause gönnt. Raus an die frische Luft geht, sich ein wenig die Beine vertritt und mal tief ein- und ausatmet. 

Dein Gehirn benötigt regelmässige Pausen, damit es effektiv und effizient arbeiten kann. Wenn es überlastet ist, dann ist niemanden geholfen – weder dir, deinem Team, deinen Kunden noch deinem Unternehmen, wo du arbeitest. 

Also raus aus dem Arbeits-Tunnel und rein in die kurzen Auszeiten. Gern über den Tag verteilt. Das lässt dich motivierter, effektiver und mit mehr Energie zurück an die Arbeit gehen. Denn all die vielen Aufgaben lassen sich einfacher bewältigen, wenn man frisch im Kopf ist, anstatt total erschöpft und ausgepowert. 

Worauf wartest du noch? MACH MAL PAUSE! Am besten mit dieser Podcastfolge auf den Ohren. 

Ich wünsche dir eine schöne, entspannte und energiebringende Pause, damit du wieder voller Elan und hochmotiviert an die Arbeit gehen kannst. 

Ich würde mich freuen, wenn du diese Episode mit allen Personen, für die dieser Inhalt interessant sein könnte, teilst. Verwende hierfür einfach diesen Link.

Deine positive Bewertung meines Podcasts bei Apple Podcast bedeutet mir viel und hilft dabei meinen Podcast auch anderen Führungskräften näher zu bringen. Bleib immer Up-to-Date mit deinem Abonnement meines Podcasts auf Spotify, Deezer, Amazon Music, Apple Podcast usw. und verpasst du keine Folge mehr.

Noch mehr Input erhältst du auf meinem Instagram -Account und auch hier erfährst du mehr über mich und meine Arbeit. Direkt mich auf Instagram abonnieren und nichts mehr verpassen. 

Freudige Grüsse, deine Sonja

Die heutige Podcastfolge ist etwas ganz Besonderes. Dieses Mal spreche ich nicht allein zu dir. Einige Speaker*innen meines Online Kongresses Intuitiv Führen, der nächste Woche stattfindet, haben sich die Zeit genommen, um auch dir ein paar Worte zu diesem Event mitzuteilen. 

Also höre unbedingt rein und lass dich von den Speakern mitreissen.

Online Kongress Intuitiv Führen vom 17. bis 21. Mai 2021 für Führungskräfte und Unternehmer*innen

5 Tage, 29 Speaker*innen und eine geballte Ladung Mehrwert für eine direkte Umsetzung und weitere Inspirationen, um das Führen von morgen schon heute zu leben.

KOSTENLOSE ANMELDUNG: http://www.crelution.ch/onlinekongress

Im Online Kongress erfährst du u.a.:

• Wie du wieder mehr Work-Life Balance für dich finden kannst.

• Wie du besser mit Stresssituationen umgehen wirst.

• Was Digitalisierung bedeutet und wie und warum Remote Führung gut funktionieren kann.

• Wie du mit deinem Team erfolgreicher zusammenarbeiten kannst.

• Wie wichtig es ist, mehr über sein gegenüber zu wissen und welche Methoden es gibt.

Übersicht von allen 29 Speaker*innen:

• Nina Schnitzenbaumer

• Daniel Osterwalder

• Rayk Hahne

• Verena Krais

• Sandra Zweidler

• Maria-Theresa Dippon

• Berthold Glass

• Heike Paschke

• Franziska Behlert

• Stefan Merath

• Cindy Stürmer

• Sabine de Potter

• Caroline Hess

• Jasmin Schweiger

• Barbara Backhaus

• Alexander Plath

• Amelie Schomburg

• Anja H Förster

• Claudia Hesse

• Dirk Pinnig

• Roger Wicki

• Eva Riedi Collen

• Friederike Fitzel

• Gosia von Styp

• Gyöngyi Varga

• Irene Schalück

• Jakob Immer

• Julia Schleidt

• Patrick Tobler

7 gute Gründe, warum du unbedingt dabei sein solltest:

1. Du möchtest mit deinem Team erfolgreich werden.
2. Du und dein Team möchten mit Freude und Leichtigkeit zusammenarbeiten.
3. Du möchtest mehr Zeit, gute Gesundheit und mehr Gelassenheit für dich.
4. Du möchtest deine Mitarbeitenden besser verstehen.
5. Du willst mit deinem Team wieder näher zusammenwachsen.
6. Dir ist es wichtig, in Zukunft als Führungskraft mehr du sein zu können.
7. Du möchtest in der Digitalisierung noch mehr Vorteile und Chancen erkennen.

Alle weiteren Infos und wie du dich kostenlos anmelden kannst erfährst du unter diesem Link. Ich freue mich über deine Teilnahme!

Ablauf:

1. Du meldest dich mit deinem persönlichen Daten an und erhältst alle weiteren Informationen zum Kongress per E-Mail.

2. Beim Start des Online Kongresses bekommst du den Zugang zu den Interviews.

3. Vom 17. bis 21. Mai 2021 gibt es jeden Tag vier bis fünf Videos und jeweils eine Live Session um 18.00 Uhr

4. Die Videos stehen 24 Stunden kostenlos für dich zur Verfügung.

5. Während des Kongresses erhältst du alle Updates per E-Mail, damit du kein Interview verpasst.

Kostenlose Anmeldung: http://www.crelution.ch/onlinekongress

Ich freue mich auf deine Teilnahme!

Ganz liebe Grüße, Sonja!